有喜试管网

4个月的孕肚有多大,需要有什么注意的

2022-07-12 11:25分类:流程阅读:

 

俗话说:瞒三不瞒四,意思就是说怀孕的前三个月,可以瞒一瞒别人,一方面是减少活动,保证胎儿稳定;另一方面就是怀孕前三个月孕妈妈的肚子不太明显,还能瞒得住。但是到了孕4月,胎儿进入了快速成长阶段,很容易记看得出孕相了。那么4个月的胎儿有多大?

4个月的孕妇孕肚

4个月的胎儿有多大

孕肚大小:

怀孕四个月的时候,准妈妈们的标准宫高则为16~20.5cm,腹围在76~89cm之间,体重也相应增加了4~5kg。不过你的肚子现在微微隆起,外人可以看出来你已经怀孕。

胎儿大小:

怀孕四个月第一周(孕13周):胎长7.5―9.5cm,此时的胎儿像一条小金鱼,已经完全成型,脸部特征非常明显了。

怀孕四个月第二周(孕14周):胎长7.5―10cm,胎重约28g。胎儿现在还没有你的手掌大,但是五官已经清晰了。

怀孕四个月第三周(孕15周):胎长10cm,胎重约50g,胎儿现在像一条饱满的小金鱼,非常活跃。

怀孕四个月第四周(孕16周):胎长12cm,胎重约150g,胎儿看上去还非常小,大小刚好放在成人手掌里。

孕4月注意事项介绍

注意做好孕期体检

怀孕四个月的时候,为了确保宝宝们的健康,需要做以下几类的产检:

测量宫高、腹围:这是准妈妈做产检每次都要测量的项目。

尿常规检查:通过这项检查,可以排查妊娠高血压等疾病。

唐氏筛查:能够检测出胎宝宝是否有出生缺陷,比如:唐氏综合征、无脑儿或其他染色体异常等。

注意孕中期营养

从孕4月开始,孕期进展到了孕中期,此时胎儿处于快速增长的阶段,对于各类营养需求剧增,所以孕妈妈一定要注意补充营养元素,主要有以下方面:

增加热能

从孕中期开始,母体的基础代谢增强。建议准妈妈在孕前饮食的基础上,每日平均增加能量摄入200千卡左右,具体增加程度应根据孕妇的体重增长、劳动强度、代谢以及胎儿发育情况等进行调整。

保证优质足量的蛋白质

为满足母体和胎儿组织增长的需要,并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备,蛋白质摄入量每天应比未孕时增加15克左右,其中鱼、瘦肉、蛋、奶等优质蛋白质应占全部蛋白质的一半以上。

确保矿物质的充足

孕中期的准妈妈对钙、铁、锌、碘等多种矿物质的需求均有提升,为确保矿物质的充足,应增加每日摄入量。

郑重声明:试管婴儿是生殖健康领域,本站内容或视频不能直接代替治疗,患者请遵医嘱谨慎使用和操作,部分文章及视频来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片、文字和视频侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:在怀孕的时候血糖多少是正常的?如何控制血糖

下一篇:夏季做月子需要注意些什么事项

相关推荐


关注我们

    有喜试管网
返回顶部